气温日渐升高，身体却越来越不在状态。每天下班回家，不妨抽出5~10分钟，练习...
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说到太极拳的好处那就太多了，众所周知太极拳，是一种武术项目，也是体育运动...
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研究肠道细菌已经34年的日本辨野博士表示，现代人普遍都有排便量不足的问题，...
2015-03-15 1.64k
百步走不如抖一抖。抖一抖躯体，在气功中叫做“斗翎”。坚持“斗翎”练习，可改善...
2015-03-15 1.74k
打造夏日美腿，只需动一动就可以了。介绍几个小方法给你，赶快行动起来吧! ...
2015-03-15 1.54k
夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《...
2015-03-15 1.58k
生活中我们经常都会遇到美味，但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建...
2015-03-15 1.51k
平时食用蔬菜时你有注意以下禁忌吗？一起来看看。 1．经常在餐前吃西红柿 ...
2015-03-15 1.58k
打呼噜是个非常危险的信号，不容小视，可能会致命。 一、打呼噜人的面相：...
2015-03-15 1.58k
高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有...
2015-03-15 1.63k
胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤...
2015-03-15 1.53k
上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清...
2015-03-15 1.65k
