良叔2022年线上视频课-二次进化
《二次進化》介绍： 1.解密底层：神仙逻辑与alpha无能狂怒.mp4 2.解密底层：你存在完美主义.mp4 3.打开底层：开拓alpha的人生版图.mp4 4.打开底层：自我修复力.mp4 5.訓練方法：修煉底層心態.mp4 前言_.mp4 大师之旅3—命运的拐点.mp4 大师之旅4——转变的三个阶段.mp4 大师之旅5—英雄剧本.mp4 普通层1.什么阻...
时间管理术-顺应人性的时间管理
01. 十二期节目 01 要事管理：教你用两种清单 02 睡眠管理：如何养成早起习惯 03 习惯管理：如何养成一个好习惯 04 效率管理：时间碎，时间如何高效利用 05 睡眠管理：教你给大脑减负 06 要事管理：搞定大型、长远任务 07 碎片管理：教你碎片化健身 08 日程管理：教你如何张弛有度 09 计划管理：如何靠可执行的短计划 10 毅力管理：如何戒掉...
