胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤...
2015-03-15 1.01k
研究肠道细菌已经34年的日本辨野博士表示，现代人普遍都有排便量不足的问题，...
2015-03-15 1.11k
中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便...
2015-03-15 1.09k
脑力劳动者一般肌肉活动少，主要从事脑力劳动。怎样通过食物营养提高大脑的劳...
2015-03-15 1.06k
在湖北钟祥，百岁老人们大多坚持一日三餐，他们普遍喜食山野食品，如香菇、木...
2015-03-15 1.08k
通过一系列专业、有效的锻炼方法来提高男性的性活力
第一章：男性健康养生的理...
2021-12-08 1.43k
说到太极拳的好处那就太多了，众所周知太极拳，是一种武术项目，也是体育运动...
2015-03-15 1.06k
气温日渐升高，身体却越来越不在状态。每天下班回家，不妨抽出5~10分钟，练习...
2015-03-15 1.09k
百步走不如抖一抖。抖一抖躯体，在气功中叫做“斗翎”。坚持“斗翎”练习，可改善...
2015-03-15 1.21k
生活中我们经常都会遇到美味，但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建...
2015-03-15 997
夏天，不少人会出现口干舌燥、口腔溃疡、小便赤黄、大便干结等“上火”现象。《...
2015-03-15 1.05k
大家总是时刻关注自己的容颜和身材，为了拥有苗条的很菜她们可以节食去减肥，为了...
2014-08-25 1k
