胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤...
2015-03-15 1.04k
百步走不如抖一抖。抖一抖躯体，在气功中叫做“斗翎”。坚持“斗翎”练习，可改善...
2015-03-15 1.24k
大家总是时刻关注自己的容颜和身材，为了拥有苗条的很菜她们可以节食去减肥，为了...
2014-08-25 1.03k
那么如何才能减掉我肚子上的缀肉呢?一位姐妹的成功给了我动力，她向我推荐了这...
2015-03-15 1.1k
气温日渐升高，身体却越来越不在状态。每天下班回家，不妨抽出5~10分钟，练习...
2015-03-15 1.12k
脑力劳动者一般肌肉活动少，主要从事脑力劳动。怎样通过食物营养提高大脑的劳...
2015-03-15 1.09k
1忌：清晨忌吸烟 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体...
2015-03-15 1.05k
生活中我们经常都会遇到美味，但是又因为高热量致胖。但是马来西亚营养学家建...
2015-03-15 1.03k
平时食用蔬菜时你有注意以下禁忌吗？一起来看看。 1．经常在餐前吃西红柿 ...
2015-03-15 1.08k
研究肠道细菌已经34年的日本辨野博士表示，现代人普遍都有排便量不足的问题，...
2015-03-15 1.14k
中医专家指出，最适合进行中医艾灸疗法的季节就是夏季。因为夏天穿衣少，即便...
2015-03-15 1.12k
路志正 1920年出生，中国中医科学院广安门医院资深中医师、全国老中医药专家学...
2015-03-15 1.06k
