研究肠道细菌已经34年的日本辨野博士表示，现代人普遍都有排便量不足的问题，...
2015-03-15 1.12k
花钱都买不到的
养生时辰表
一日十二个时辰，一个时辰流经一个经脉，首尾相...
2021-12-19 976
大家总是时刻关注自己的容颜和身材，为了拥有苗条的很菜她们可以节食去减肥，为了...
2014-08-25 1k
说到太极拳的好处那就太多了，众所周知太极拳，是一种武术项目，也是体育运动...
2015-03-15 1.06k
1、月经病养生重在养心
妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关...
2021-12-27 1.19k
上午吃水果，可帮助消化吸收，有利通便，而且水果的酸甜滋味，可让人感觉神清...
2015-03-15 1.13k
气温日渐升高，身体却越来越不在状态。每天下班回家，不妨抽出5~10分钟，练习...
2015-03-15 1.09k
胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤...
2015-03-15 1.02k
那么如何才能减掉我肚子上的缀肉呢?一位姐妹的成功给了我动力，她向我推荐了这...
2015-03-15 1.07k
高考、中考日益临近，对于考生来说，每日不但要摄入足够、全面的营养，还要有...
2015-03-15 1.11k
1忌：清晨忌吸烟 人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体...
2015-03-15 1.02k
打呼噜是个非常危险的信号，不容小视，可能会致命。 一、打呼噜人的面相：...
2015-03-15 1.07k
